Vyberte stránku

Posuňte své nápady na vyšší úroveň

Vybrané kurzy i schůzky on-line
Domluvte si schůzkuO mně

O čem je koučování?


Pravidelné setkávání se s koučem a odpovědi na jeho otázky, které Vás inspirují, motivují, vedou. Četnost a doba trvání koučinku je individuální a vždy závisí na Vaší osobnosti, schopnostech a stanoveném cíli.
Aby měl koučink možnost projevit požadovaný efekt, je obvyklá doba spolupráce půl roku. Četnost setkávání je také individuální. Nejčastěji setkání probíhají jednou za 14 dní – 3 týdny. Doba trvání jednoho setkání je 60 – 90 min.

Koučování a trénink

V průběhu našeho života prožíváme mnoho různých situací. Některé zvládáme snadno, jiné obtížněji.
Čas od času se potřebujeme o vhodném řešení dané situace s někým poradit, vypovídat se, svěřit se, a hlavně nalézt tu „správnou“ cestu.

V mém osobním a profesním životě se každodenně rozhoduji, jak postupovat, která varianta je ta správná a určuji si priority.
Zvládám to, protože umím sám se sebou komunikovat a mám rád jednoduchost.
Tak to nebylo vždy. Ušel jsem kus cesty v osobním a profesním životě. Proto si mohu dovolit být Vaším osobním koučem a trenérem.

Potřebujete  trenéra?

Máte úžasný nápad a chtěli byste ho proměnit v obchodní příležitost?

Chcete své podnikání rozšířit i na nové nebo jiné klienty?

Potřebujete si stanovit jasné priority a cíle?

Vystupujete občas před lidmi a ne vždy se Vám daří získat jejich pozornost?

Komunikujete často s obchodními partnery, dodavateli a potřebujte získat a udržet jejich loajalitu?

Potřebujete zvládnout momentální emoční stav a udržet rozhovor konstruktivní ?

Moje služby

Svým klientům nabízím koučink, individuální i skupinové kurzy.
Vybrané služby on-line.

VÍTE, ŽE…
Existují momentální a dlouhodobé (chronické) emoční stavy?
A že je mezi nimi zásadní rozdíl?
Petr vedl svůj tým, který dlouhodobě dosahoval velmi dobrých výsledků. Přirozená fluktuace jednoho dne přivedla do jeho týmu nového člověka. Ze začátku vše fungovalo, jako za starých časů.
Po čase, jako mávnutím proutkem, se začal projevovat jev „horské dráhy“ –
Výkony a produkce jako by bez příčiny strmě rostly a prudce klesaly, zvyšovala se chybovost, chtěl odejít Petrův nejlepší člověk…
Petr absolvoval můj kurz. Seznámil se s emoční škálou a rozdílem mezi momentálními a dlouhodobými (chronickými) emočními stavy.
A zjistil, že má v týmu člověka, který je díky svému chronickému emočnímu stavu příčinou výše popsaného.

Jak takovou situaci nejlépe zvládnout? To se naučíte na mém kurzu.

Umění komunikace

Mluvíte s lidmi?
Stává se Vám někdy, že nerozumíte Vy jim nebo oni Vám?
Chcete někoho změnit a ono to nejde?

Na jednodenním kurzu se naučíte, jak zvládnout takové a další situace.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy

Dozvíte se, jaký jste osobnostní typ podle Ptačí typologie.
Pochopíte, proč se jeden dokáže rozhodnout hned a druhý potřebuje čas.
Naučíte se efektivně komunikovat s jednotlivými osobnostními typy.

Typologie lidí jinak – 4 980 Kč/ 1 den/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

Emoce v hrsti

Komunikujete se zákazníky, spolupracovníky, dodavateli, rodiči, dětmi…?
Potřebujete zvládnout jejich momentální emoční stav?
Chcete, aby byl rozhovor konstruktivní?

Na jednodenním kurzu se naučíte, jak zvládnout emoce a další důležité detaily o konstruktivní komunikaci.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy

Seznámíte se se škálou emocí, které prožíváme.
Naučíte se rozpoznávat emoce ostatních.
Dozvíte se, jak ovlivnit/zvládnout emoční stav partnera.

Emoce v hrsti – 4 980 Kč/ 1 den/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

KOUČINK V PRAXI

Spolupráci s Jiřím jsem navázal v době, kdy jsem potřeboval dát svým pracovním záležitostem řád, zlepšit organizaci vlastní práce a získat tak větší prostor pro osobní život. Společně jsme si tedy nastavili kroky, pomocí kterých toho dosáhnu. Jiří dokázal perfektně odhadnout klíčové problémy, na které se zaměřit, a na našich velice příjemných setkáních jsme se společně začali posouvat k požadovanému cíli. Po prvních pár setkáních se nicméně má pracovní situace výrazně proměnila a tím se změnilo také zadání pro Jiřího. Velice oceňuji jeho flexibilitu a schopnost přizpůsobit se všem novým okolnostem, se kterými jsem přicházel (a že jich nebylo málo). Velice mi pomohl projít poměrně složitým pracovním obdobím, pomáhal mi utřídit si vlastní myšlenky a rozhodnutí a jsem přesvědčený, že jeho služeb využiji i někdy v budoucnu.

Tímto Jiřímu velice děkuji za báječnou spolupráci.

Michal Špeta
IT manažer

Koučink – osobní, profesní, výkonnostní

V průběhu našeho života prožíváme mnoho různých situací.
Některé zvládáme snadno, jiné obtížněji. Čas od času se potřebujeme o vhodném řešení dané situace s někým poradit, vypovídat se, svěřit se, a hlavně nalézt tu „správnou“ cestu.

Pokud jste došli na rozcestí a chcete:
Identifikovat své cíle.
Stanovit si priority.
Dosáhnout toho, co opravdu chcete.
Domluvte si se mnou setkání.
Pro vzájemnou spolupráci a důvěru je důležité se setkat.
První setkání je seznamovací, nezávazné a bezplatné.
Vzájemné sympatie či antipatie se okamžitě projeví.

Koučink – 4 000 Kč/60 min.
              – série 4 setkání – 14 000 Kč
              – série 10 setkání – 30 000 Kč

Koučink v terénu

Právě jste domluvili se svým spolupracovníkem, zákazníkem, šéfem?
Chcete vědět, zda jste mohli daný rozhovor/situaci zvládnout jinak?
Je pro Vás konstruktivní zpětná vazba motivací?

Okamžitá zpětná vazba je jako zrcadlo – výsledek vidíte hned.
Přijdete na to, co děláte výborně a co můžete dělat jinak.
Posílíte své sebevědomí a sebejistotu.
Rozvinete své dovednosti.

Koučink v terénu – 9 000Kč/180 min. 
              – série 3 setkání – 22 500Kč
              – série 7 setkání – 42 000 Kč

 Vedení lidí

Vždy, když někoho vedeme, nikdy nezapomínejme, že zasahujeme do osudů lidí, a že za to neseme svůj díl odpovědnosti.

Chcete se svými spolupracovníky komunikovat profesionálně a efektivně?
Chcete, aby vzájemná spolupráce mezi Vámi a spolupracovníky byla bezvadná?
Chcete vědět, který komunikační nástroj, kdy a ve vztahu ke komu, můžete použít?

Na dvoudenním kurzu se naučíte vědomě používat komunikační nástroje pro motivační vedení lidí.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy
Seznámíte se s různými styly vedení lidí.
Poznáte, jak si vybudovat a udržet autoritu.
Zjistíte, jak vedením lidí dosahovat cílů.

Vedení lidí – 12 970 Kč/ 2 dny/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

Obchodní rozhovor

Komunikujete se zákazníky, obchodními partnery, dodavateli?
Chcete s nimi navázat nebo rozvinout vzájemnou spolupráci?
Chcete získat a udržet jejich loajalitu?

Na dvoudenním kurzu se naučíte efektivně vést obchodní rozhovor.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy

Seznámíte se se strukturou obchodního rozhovoru.
Naučíte se identifikovat skutečné potřeby partnera.
Osvojíte si efektivní prezentaci produktu/služby.
Naučíte se elegantně zvládat námitky.

Obchodní rozhovor – 11 970 Kč/ 2 dny/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

Můj čas

Kdo neví, kam jde, tak tam taky dojde…

Máte někdy pocit, že nevíte, kam dřív skočit?
Je pro Vás občas obtížné rozhodnout se čemu dát prioritu?
Zdá se Vám, že 24 hodin pro den je málo?

Na jednodenním kurzu získáte návod jak na to.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy

Naučíte se formulovat cíle.
Určíte si priority.
Dozvíte se, proč je důležité plánovat a jak to udělat.

Můj čas – 4 980 Kč/ 1 den/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

Umění prezentovat

Aby ti někdo porozuměl, hovoř k očím.

Vystupujete občas nebo často před lidmi?
Chcete jim prostřednictvím prezentace něco předat? Pro něco je získat?
Ne vždy se Vám daří získat či udržet pozornost publika?

Na dvoudenním kurzu si osvojíte dovednosti a techniky prezentace.
Maximální počet účastníků – 12
Termín dle domluvy.

Zjistíte, k čemu slouží prezentace.
Naučíte se definovat cíl prezentace.
Vyzkoušíte si zaujmout publikum Vaší prezentací.

Umění prezentovat – 11 970 Kč/ 2 dny/ 1 účastník
(1 den = max 7,5 hod.)

Pořádám skupinové, individuální a on-line kurzy

Pravidelně pořádám kurzy, které stále inovuji, upravuji a přizpůsobuji aktuální poptávce. 
Tak ať Vám žádné zajímavé téma neuteče!

NAPIŠTE MI

1 + 14 =

Kontakt

Telefon

+420 602 141 350

E-mail

j i r . j i r a s e k@gmail.com

Adresa kanceláře

Hybernská 1007/20

Praha 1